每早喝一杯盐水，每晚喝一杯蜂蜜水，好吗？

这样挺合理的,喝淡盐水和蜂蜜对身体都有好处,什么时间喝关系不大吧? 我只知道胃不好的人早上空腹喝蜂蜜伤胃,可以饭后半个小时喝,晚上喝蜂蜜也很好,润肠养颜的好东东! 适量就好~

应该早上空腹喝盐水或蜂蜜水，能够清楚肠道内的垃圾，晚上喝一杯牛奶，帮助提高睡眠质量

早上起床后空腹用温水冲上一杯蜂蜜水喝，能润肠通便,润胃排毒,益于美容养颜，同时还有减肥的功效！
一般来说，早餐时喝奶，能为一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。