马上就要冬天了，冬天晚上不吃饭，一个月可以减多少呢，比夏天效果如何

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 16:48:47

你冬上饿得睡一不着，一日三餐只吃一碗，减定了

不好,会伤身体,最好是少吃多运动.要健康的不要病态的.

不知道能减多少，但知道这样对身体不好。支持坚持每顿饭7成饱的减肥方法。