请问我这种情况是属于心理问题吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:47:57
今年放暑假,我在家呆了2个月,整天在电脑前上网,平时基本不会出门,更没有出去玩,只和男友有语言交流,他平时工作也很忙,我就一个人呆在屋里,时间长了,感觉自己很怕黑,不愿意一个人呆在屋里,脑子里总是胡思乱想,有时间一个人在洗澡的时候也会很害怕,要是听到别人讲鬼故事,什么的,那几天就会变得更胆小,更不会去看恐怖片了。
经常会出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动,明知根本无必要却不能克制。
经常想一些很恐怖的事情,总是怕这个怕那个,强迫自己不要去想,可越这样想就越想得恐怖,意志总是停留在一些恐怖的念头或画面中。比如说看电视,一会儿看着电视也会想到得精神病的事,我就怕.一会儿怕自杀,一会儿怕我如果疯了会不会伤害我家人啊.我怕我疯了会克制不了自己伤害我爱的人.还会怕自己梦游伤害最爱的人,我没有梦游症,但是还是害怕,因为几年前在杂志上看到过一些关于梦游的可怕故事,现在突然特别害怕,但是这只是心里奇怪的念头,我会对自己说宁可自己死也不到伤害的家人和我爱的人.其实我一想有可能是自己在家里呆太久没出去的原故吧,有时侯会觉得自己想法很可笑,但是心里老是不舒服,但是老会去想这些让自己害怕的想法.我现在想法又不敢跟家长说,怕他们真以为我精神病了。
这到底是不是一种心理上的强迫症啊?请大家帮帮我。
经常做噩梦,有些时候在意志有些清醒的情况下却不能动,感觉意志己经醒了,但是身体还是动不了,要费很大的劲儿才能起来,很多次,我都是好吃力的猛的坐起来才会醒来,醒来后头很晕,精神也不太好。这些是否与上述有关?

从你描述来看,可见你是一个善良的有点理性的也有点杞人忧天的女孩子

你的生活圈子太窄小了,使得你假期的生活非常单调,精力分散,容易想极端的东西

不过你说放暑假,现在也应该开学了,所以你现在将精力放到生活跟学习上,接触面广了,想东西就不会那么偏,心态也会积极很多

赞同 lingzhe85 的观点,
积极一点,多跟大家多跟社会进行交流,多参加一些有意义的活动,
注意力转移了就好了,多做些有意义的事,多贡献一些自己责任和力量。
只要向着阳光,就不会有阴影!

可以算是吧。所以你要注意了,什么事情别人说没有用关键要自己找到打开心里大门的钥匙。比如说理性的分析一下,你究竟怕什么,他是不是现实的,他实际存在吗?一定要把自己从阴影里拉出来

你是太闲了,找点自己有兴趣的事做做,分散下注意力应该就不会想那么多了……

你有强迫倾向