计算今天的卡路里摄入

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 17:13:35
早餐:一个菜包,一个奶黄包
中餐:一碗绿豆粥(不加糖),一碟青菜
晚餐:一个苹果(中),三块无糖饼干

你大可不必这样,只要知道自己一天该摄入多少卡路里就行了。方法是你告诉我你的身高然后我再告诉你。

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