今天一直不放P真难受
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 20:23:22
憋了一天了..
连个屁都没胀死了..
怎么办,有什么方法能把P排除体外
连个屁都没胀死了..
怎么办,有什么方法能把P排除体外
推腹部从心窝推至齐下 推10分钟
可惜了
葵花宝点也失传了
不然的话一定你解决你的烦恼
深呼吸
气聚丹田
然后跳两下
预备放
做倒立,这方法可行!
气聚丹田
趴在床上,屁股翘起来,摸摸你的屁眼。小腹用力,一会就放屁了
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 20:23:22
推腹部从心窝推至齐下 推10分钟
可惜了
葵花宝点也失传了
不然的话一定你解决你的烦恼
深呼吸
气聚丹田
然后跳两下
预备放
做倒立,这方法可行!
气聚丹田
趴在床上,屁股翘起来,摸摸你的屁眼。小腹用力,一会就放屁了