UC知道什么都不想干，做什么都觉得没劲，心理敏感，请求消解办法！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 14:44:18
上班的时候老是觉得很烦躁，什么也不想干，就听音乐、看帖子，几乎没什么正事去干。
下班了很累，不想做饭，不想做家务，就想自己买酒喝，抽烟、上网，反正就是怎么舒服怎么来，也不想跟人交流，就想自己呆着。
很穷，欠债，有想做一些努力，比如努力工作、做些生意，但是总觉得前途茫茫，想起来就特别丧气，就想继续休息。
对别人不信任，总是点到为止。对最亲近的人也不想吐露心事。
不知道有什么消解的办法？或者请告诉我，我该怎么去积极起来，怎么才能快乐起来？
忘了说敏感的问题：
很敏感，老是怕别人不尊重我。比如我喜欢某东西，别人如果很直白的说不喜欢，很烦。我就会生气。
又比如别人评价我，我就会非常恼火。
下班了很累，不想做饭，不想做家务，就想自己买酒喝，抽烟、上网，反正就是怎么舒服怎么来，也不想跟人交流，就想自己呆着。
很穷，欠债，有想做一些努力，比如努力工作、做些生意，但是总觉得前途茫茫，想起来就特别丧气，就想继续休息。
对别人不信任，总是点到为止。对最亲近的人也不想吐露心事。
不知道有什么消解的办法？或者请告诉我，我该怎么去积极起来，怎么才能快乐起来？
忘了说敏感的问题：
很敏感，老是怕别人不尊重我。比如我喜欢某东西，别人如果很直白的说不喜欢，很烦。我就会生气。
又比如别人评价我，我就会非常恼火。
首先，你现在很乱，生活可以说是一团乱麻，而你却想逃避，所以就破罐子破摔。
1.不要想太多，先把你目前的生活状态写下来，我说的是写，不是想。把自己目前面临的哪些困境一条一条的写下来，按紧急重要的顺序排列。同时把自己的优势写下来，不要给我说你没什么优势。
2.把自己的目标写下来，从小目标开始，从小到大排列。
3.把自己解决问题或者实现目标所欠缺的写下来。那这些我们就要想办法解决，通过学习啊，寻求亲人帮助啊什么的。
4.总结：你目前就是处于混乱状态，不要光用大脑想，那你头都大了，要写下来，学会理性分析，你要知道，再着急问题也不会自己就解决，是不？所以还是要靠我们自己慢慢一步一步来，还有就是要树立信心，要相信自己可以，自己一定能行。呵呵，愿你早日摆脱混沌，找到人生光明的方向！QQ723156336
你应该找个人聊下天，受点打击，找到个目标，才能积极起来，积极起来以后症状马上就没有了
看看你的周围，不要一片灰暗，到处都能发现美，你要学会发现优点，学会乐观向上，找个目标，为他去奋斗一下吧~