自己不开心的时候怎么办

理论上是多想些开心的事,多跟跟朋友接触或寻找其他乐趣,别让自己空闲下来乱想或哀伤,学生就更好的学习,上班就更好的工作!!但是实际做这些得看你能不能,肯不肯迈出第一步:心能不能放的下!!如果管不住自己的心什么都白费.实在不行,就选择逃避,换个环境

听歌，看书。找朋友聊天，说说自己的心里话，说出来就好多了。做事，一直做不让要自己停下来，那样就没时间想他（她）了。我也分手了。唔唔，心里还是很难受的，我就上百度看问题，我喜欢文字，文字能让我平静。

约朋友出去玩啊，唱歌、吃东西，狂购物，来麻痹自己对她的感情啊。

去想点别的

寻开心