最近和男朋友之间因为一件事,我犯了强迫症,现在很难受,怎么办?

你不是和他说清楚了吗！
你自己太多心
在这样下去，你们的感情可能会破裂
你自己不要想太多，他都没有说什么
你也别太在意

你是太爱他了，如果你真的觉得自己欠他的，不安，那就努力对他更好吧，这样他也会更爱你。况且，谁没点过去啊？你如果一味的担心下去，势必伤害你们的感情，如果你总和他解释这些，反而欲盖弥彰，让他怀疑，时间久了他会厌烦，感觉你像祥林嫂一样。

我想没事的，你还早点讲出来的好，他相信你，但你也是相信自己啊，讲出来他心里还会坦然一些，更何况你们也没有什么，即使是有，那也是过去，谁没有过去啊。首先你要相信自己啊，他就会相信你，说出来心里会更轻松些，不会再那么的压抑，所以你应该讲出来

看看 心理医生 把心静下来就好了

不好意思，讲述1下我的经历，你以前就有症状么？

我脑袋里的强迫念头是一切的根源，森田只是让我断了实际行动罢了，那个根源还是在的。那时，思路清晰的我才开始分析自己的根源，我才隐隐约约地发现，我对事物的恐惧感，来源于我对事物的影像。我才发现，原来我恐惧的是变形了的事物。是近视造成的事物扭曲图像变坏，判断不对距离，经常抓东西抓不着，然后看似还很远的东西，一下子就抓着了，却怀疑自己，觉得自己见鬼了，老天会惩罚我，我就害怕，就开始重新抓一次。但是第二次还是一样看，似还很远的东西，一下子就抓着了，看似很近的东西，却抓不着，又陷入了害怕见鬼当中，就这样无止境地循环下去，很害怕自己受老天惩罚。最后我才发现一切的一切都是近视看不清造成的。找到了根源，我就懂得了自己是怎么回事了。”

泛化得厉害的时候说话也怀疑。

初一的时候，我十分害羞，漂亮女生常常令我脸红。一天，一个厚脸皮的同学故意挑衅我。放学路上，碰到隔壁班一个漂亮女生，他就大声说我喜欢对方。在当时我觉得那是一件很没面子的事情，给我的脆弱心灵打击很大。我觉得我的面子快丢光了，我非常害怕，在放学的路上，我忘不掉这件事，我感觉天地都快崩塌了，好像一切的一切都变的很恐怖，我可能回到学校到处被嘲笑，我的心脏都快停止跳动了！可是我坚强的忍了下来，当时很久都觉得很害怕。直到我初三强迫症爆发的时候，我就想到，是不是这件事的内疚埋藏在我的心理很久，才会引起我的强迫、恐惧？于是，