如何解释这个问题

当肌肉收缩时，它产生一种酸，称为乳酸。这种酸像一种“毒物”似的，它的作用是使肌肉感到疲劳，从而使人感到疲倦。
如果疲劳肌肉中的乳酸被消除，就不再感到疲劳，而能立即重新工作。这种疼痛叫做内中毒，实际上是身体给你发送一个要休息的警告。这种痛不是隐隐作痛，不过好的也快，基本上2-4天就会没事了。

人的肌肉收缩有等张收缩和等长收缩。所谓等张收缩如我们握拳屈臂，上臂的肱二头肌隆起。其过程是肌肉缩短变粗，所以隆起，但肌肉纤维上各个点的张力并没有改变，所以是等张收缩（肌肉上的张力不发生变化）。如果我们提一桶水站着不动，手臂上的肌肉虽然没有长度的变化，但肌肉纤维上各个点的张力增加了，所以是等长收缩（肌肉长度不发生变化）。再举个例子，绳的一头固定，用手拉另一头，绳拉紧后，你还可以再用力拉，但这时绳长并不变化，但因为你又用力了，所以绳上的各点的张力增加了，所以你做了功。自然有消耗，要累。

人在做功 纠正一下

因为重力无时无刻不在对手上的物体做功

人手正在克服重力做功以保持其静止状态（牛一定律）

物体没有能量的增加是因为 物体所受的合外力做功为0 而不是说手所做的功为0

所以 人手是会累的

消耗能量不一定要做功啊，也可以以热能的形势散发。

人之所以要消耗能量是因为举这双手，这个动作对人来说是不爽的，不信你什么都不用拿一直举这双手不动站几个小时试一下，看你感觉累不累。这样就能就你对空气做功了么？

人保持姿势不动 ,则认为Y=0;而人的确要花很大的力气,消耗能量X;
但其实X的Y并没有很大的关系.X是人体新陈代谢而来的,最终也要花在促进血液循环和人体发热中.
人感觉非常的累是因为细胞中的能量,产生乳酸的结果.这就是生物的问题了.

X=Y?
这个动作消耗能量是为了对物体施加一个向上的力；人保存不动，那么物体受合外力为零，外力对它不做功。

理论上应该X=Y+势能