男：才25岁，怎么天天就睡不醒？天天感觉比较累啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/28 07:50:30

天天睡够8小时的。。才25岁，怎么会天天感觉腿酸没力气不想动呢？而且中午就会又累了，还要再睡觉的！怎么回事？
明显感觉身体不如从前了。。

西医：亚健康，注意休息，积极锻炼。
中医：肾虚，节制性欲，对证补肾。

可能与天气有关吧，可以适当的午睡30分钟到一小时吧。其次就是要有积极进取的心态，可能你现在的环境你不适应。

是不是心里上的原因呢，要知道，心里累要比肢体累的多，是不是压力太大了？要学着释放压力才行，多出去活动活动，和好朋友多说说话，我想就会慢慢好的

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。
哈哈

肾虚

嗜睡可不是小问题啊