吃西瓜吃撑着了，会长肥肉吗？

西瓜是利尿的

所以喝完后会不停得想上厕所

但西瓜里面的糖分不容忽视
减肥的人都知道糖分多了会引起肥胖

夏_果果你在拿西瓜减肥阿？我以前也这样
那西瓜代替三餐，其他什么都不吃，吃了一个月就瘦了6公斤。但皮肤开始变差。脾气暴躁
之后就再也减不动了

西瓜可以用来减肥，但不要超过太久。营养不均衡。会生病的

天际山林你偶尔吃一次没关系的。不用那么紧张。

　　西瓜含糖分高，吃多了容易增肥
　　半个西瓜(瓜瓤重约四五斤)，产生的热量大约是680卡，相当于三碗米饭。水果的热量并不都是很低，如香瓜、西瓜、菠萝、木瓜等水果，含糖量高，吃多了易转化为脂肪堆积，不但减肥难，而且还有“增肥”的可能。
　　从含糖量高低来说，水果有红灯、黄灯、绿灯三大系列，减肥期间，要严格避免吃香蕉、菠萝、西瓜等含糖量高的水果。
　　元·李鹏飞《延寿书》云：北人禀厚，食之犹惯，南人禀薄，多食易致霍乱。又云：防州太守陈逢原，避暑食瓜过多，至秋忽腰腿痛，不能举动，皆食瓜之患也。因此，中医辨证属于脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多；以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人均不宜多吃。正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻。

不会 我也是减肥阿 我一个夏天 都是半个半个的吃
我也没胖 一直在瘦

我不光吃西瓜减肥阿 我还吃苹果 其实我什么水果都吃的除了荔枝 香蕉内些 特甜的 和有淀粉的水果

5斤实在是有点多了，下次不要这样了，会把你的胃撑大的，有胃腩多难看啊

吃西瓜不会，但这次吃西瓜会把胃围撑大，食量可能会增加哦，所以还是少吃为妙