有什么方法让外来物质进入细胞内而不损坏细胞结构吗

要看是什么物质了 如果是离子 细胞会自己吸收的 水分 氧气等小分子会自己进入细胞
如果是像蛋白质这样的大分子 可以依靠细胞膜的流动性（内吞原理）
如果是DNA或者RNA 就用质粒 病毒注入法

最简单的显微注射。
要是遗传物质的话就是，做感受态就好啦。
好有电击。

可以使用显微注射法。