学习久了眼干

学习久了你是因为看得太久的书，眼睛没有得到暂时的休息，而使得眼睛又干又涩，我推荐你几个办法来缓解眼干

若在白天学习久了，就稍稍休息一下，向窗外的远处看看，深呼吸

晚上是，可以先闭眼，或滴眼药水，但最好不要还没休息多久就又开始学习，让自己的眼睛有时间休息，感到舒服了再结束

或是用按摩法，把手掌中心盖着眼睛，别用力压，然后在黑暗中幻想自己身处于十分黑的地方，5分钟

保险一点去医院做个检查，不能忽视一些小症状么，如果嫌麻烦去药店买眼药水就可以了。
假性近视是可以矫正回来的。只是由于过度疲劳

真性近视眼球已经变形了，如果想恢复视力要么戴眼镜要么去做个手术。END。。。。

休息呗！
假性近视和真性近视有什么区别？
所谓的假性近视就是眼球的眼轴是正常的，只是因为睫状肌的持续性收缩调节过度，形成调节痉挛，出现眼胀、头晕、视力下降等视力疲劳症状，或由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态，我们称这种近视是假性近视或调节性近视。并不是说这种近视是假的，不存在的。而是说眼球正常，只是睫状肌痉挛使调节功能发生了问题，若能早日发现，坚持从早抓起，从小抓起"的原则及时治疗，缓解视力疲劳，解除睫状肌痉挛就可治好。如果，假性近视得不到及时治疗，睫状肌痉挛时间过久，形成永久性变化，晶状体将一直处于凸度加大的状态，造成眼球前后径延长（正常人的眼球轴径长24毫米，每延长1毫米近视度数增加300度），便发展成真性近视。

买瓶《闪亮》几元钱，很管用，我就是用它，经常上电脑学习什么的。

建议你用蓝瓶的润洁 我用过很多个牌子 就这个好使 还有多做眼保健操 最重要的是爱护眼睛 还有 假性近视的人可以通过对眼睛的保养 比如眼操 上预防近视的眼药 可以揪正视力 而真性近视的人则不能 要是还有什么不明白的地方 最好去眼科医院咨询 毕竟那里最权威 真心祝愿你早日摆脱这个烦恼

当蓝有