我该怎么办啊 ，在线等

只要你做事专一 稳重认真 拼尽自己的全力 结果不重要 重要的是过程 即使结果不让人狠满意 但是你已经成功了因为你多了经验并能在过程中找到漏缺 要相信自己 呵呵 看来你是这个狠想上进的好孩子但是不要盲目 要给自己定下目标知道吗 都是从小的目标去尝试 转压力变动力说起来简单`往往做起来难 决定事物成功的取决于心态 情绪不可能压抑；时间久了会变的抑郁而变成学习上的内向 不爱表陋 没问题 要相信自己 只是没有适当的发泄比如在一个人的时候找个安静的地方 大喊出心里的话 舒缓压力给你些建议 烦乱的时候比如听歌狠容易平静下心来 多听些融合的曲子当然不是流行音乐（因为里面含太多的感情） 给你两个歌名字你把它下载到电话或MP3 （妖精的泪 美丽的万物）都是狠舒缓的 不妨静下心来去感觉
第2 当学习中时压力过大又没自己的空间发泄 这时 试着闭上眼睛集中脑中所有的烦恼与压力然后握紧拳头深呼吸 瞬间再将脑中所想的压力与紧握的拳头与吸器一起释放出去 睁开眼睛是否会轻松呢？

送你一句话：一个人如果明白他要的是什么 并有坚强的斗志；那么，整个世界都会为他让路
祝福你学业有成 记得快乐 微笑，明天是晴天

嘿嘿。我现在读大学了。想起去年的现在我也像你一样想。成绩中上的我。在一次考试。被分在了慢班。。。。。。那个心情。要知道我在重点校的。但我很快就想到。金子始终是会发光的。于是。我这次高考在慢班第一。也挤入快班的前十。

记得我上高中的时候也有过这样的心情..没关系..再接再厉..你是有实力的.只不过是一次小考试..不是真正的高考..再努力就行了..也不要有太大压力..不管怎么样努力了尽力了..就行了.

一次考差也是很正常的，难道你一生中就不遇到挫折？那这样的人生又有什么意义。所以你也不要把这个看得太重，你说你平时很好，可一到大考就失误，这就要你考试前应该放松一下自己了。——小新

没事的，，一次失败说明不了什么，你还有机会啊，，，你可能是因为压力太大了，，，由于你太想考好了很紧张，，才适得其反，，你要调整好心态是最主要的，，可以放松一下，多听一些 柔和的音乐，放松心情，逛逛街也是不错的选择？

既然你都知道需要调整心态证明你都蛮不错咯！大家都那么帮忙你，想必你也该看开点了！可能一直比较优秀的你