每次锻炼后有时会耳鸣?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 20:32:51
不知道为什么。最近几次有时这样。

耳鸣会有什麽影响啊?感觉我运动能力下降了一些。

怎么防止耳鸣啊?~

每次锻炼后,身体肌肉会处于亢奋状态

这个时候如果忽然停下来的话

可能会造成头昏眼花

所以锻炼之后最好再做些轻松锻炼

跑步完了再多走几步

还有锻炼完不能立即去洗澡呵

我也有过这样的现象,没关系的了。

要调节好运动负荷量,太多了会造成恶性刺激。

我认为耳鸣是一种代表身体不好的人比较虚弱,因为我有时耳鸣,但我觉得我身体很好,这不是大问题,不要紧的

没什么的,多去锻炼就会逐渐消失

这个是多方面引起的耳鸣症状,建议你多休息,饮食方面也要注意一下

不要剧烈运动,多休息,注意饮食上的调理