每次锻炼后有时会耳鸣?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 20:32:51
不知道为什么。最近几次有时这样。
耳鸣会有什麽影响啊?感觉我运动能力下降了一些。
怎么防止耳鸣啊?~
耳鸣会有什麽影响啊?感觉我运动能力下降了一些。
怎么防止耳鸣啊?~
每次锻炼后,身体肌肉会处于亢奋状态
这个时候如果忽然停下来的话
可能会造成头昏眼花
所以锻炼之后最好再做些轻松锻炼
跑步完了再多走几步
还有锻炼完不能立即去洗澡呵
我也有过这样的现象,没关系的了。
要调节好运动负荷量,太多了会造成恶性刺激。
我认为耳鸣是一种代表身体不好的人比较虚弱,因为我有时耳鸣,但我觉得我身体很好,这不是大问题,不要紧的
没什么的,多去锻炼就会逐渐消失
这个是多方面引起的耳鸣症状,建议你多休息,饮食方面也要注意一下
不要剧烈运动,多休息,注意饮食上的调理