如何才能减肥！！我要减肥~~~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 12:24:54

靠今年都初三了马上就有体育考试了我现在是180cm 90公斤我要减肥我不想被大家耻笑帮我减到70公斤就行了
我不想节食去健身房怎么样？？？给个理由...

才初三，正是长身体的时候～年轻人，多点运动吧。

你去做针灸减肥,效果很好很快

我在网上看的一个蜂蜜减肥法，说是三天只喝蜂蜜水或吃蜂蜜，不吃其他东西，能减几斤吧。可能难以坚持，我也没试过，但我觉得最好是少吃多餐多运动，总之自己一定要对自己有信心有恒心，相信自己一定能做到！！！不然你可以上网找找减肥食谱。

天天跳绳