懂皮肤的进,高分

保护皮肤男性应该同样重视.
我一直是这么做的
第一步:不管上网前后,打球/锻炼前后,睡觉前后都会用温水用洗面奶洗脸.你可以根据你的皮肤选择适合自己的类型及味道.
第二步:春秋冬三季要用香香,夏天可以用爽肤水.
这都很简单的,其他的我也都没用.觉得自己皮肤一直不错。
你坚持下来,应该会好起来.

如果有别的症状比如脱发,关节痛,要去验血的,看是不是红斑狼疮,我以前也这样,以为是皮肤病,发出来后后悔了!

运动后洗脸的时候，先用温水洗一遍，再用冷水洗。如果感觉两颊疼痛的话，可用适量牛奶加柠檬汁敷在脸上，坚持使用一个星期会有所改善

你可以不用了...没撒的...