后背与腰部2度烫伤，烫伤面积12%，生活中如何做能够有利于恢复，并且尽量消除疤痕

按时间换药 涂消炎药水 不要怕疼 和吃消炎药
如果天气热 就不要出门
烫伤的皮肤的地方最好要保持通风 干净
在家最好不要穿衣服 以免衣服覆盖 对恢复效果不好
一是因为会弄脏衣服
二是怕弄伤你的皮肤
尽量不要让你消炎的地方再碰到什么东西
运动的话 我不建议你运动
因为你的皮肤正在康复 皮肤正在结合
如果你运动的话 你的肌肉会带动你的皮 反而会拉伤你正在康复的皮肤
吃的话 注意营养 不要太辣 和太咸 多吃水果
保持水分充足 休息当然睡觉的时候尽量选择好姿势咯
祝你早日康复~

你好,首先我在医院烧伤科呆了23天,我女朋友和你烧伤部位一样不过她的烧伤面积15,而且是深二度,比较严重,不知你的二度是浅还是深.
你恢复情况良好说明伤口没有发炎感染,在家可以吃点消炎药,但也要注意饮食,列如:
不要吃(姜,酱油,辣椒,以及海鲜之类的食物腥辣的刺激的黑色素交多的食物)
至于运动,疤掉了后可以用手掌根部每天按摩2-3次每次15分钟,可以恢复皮肤弹性.
可以多吃些多皮肤好的肉类,比如大肉就很好,特别是猪蹄,多吃维生素,(E和C)也可擦与伤处.
E可以恢复弹性,C可以淡化色素,使皮肤恢复本色.
也可用绷带绷紧患处以免皮肤突起,一般二度烧伤皮肤恢复期间会有肌肉增生,也就是说会突起形成疙瘩等状.
不要沾水,不要见太阳光,紫外线会使皮肤有色素沉淀,就很难恢复的和以前肤色了.
多吃水果,
可以去医院叫医生看,看你的疤痕是什么样特性,在去正确使用些去疤的药物.
同时我祝你早日康复,也希望我女朋友也快快康复,我门也刚出院

睡觉背朝天维避免摩损疮口,不能喝酒,不能酱油,淹制的东西,辛辣烧考等热性食物,医生处理得当会很快康复,

不知道你是深二度还是浅二度。我推测应该是浅二度吧，深二度可能会要植皮之类的，你没有提所以应该是浅二度。

如果是浅二度，你就不要担心啦。因为不会有什么疤的，最多有点色素沉淀。平时