心情很烦躁 糟糕

给自己设定一些简单的目标去完成，一步一步的，最好也能找家人或者朋友监督你，一起帮助你，没关系，很快会好起来的。调整好心态，心态好，一切都好。要藐视困难，把困难搞定。

休息一下吧~调节一下心情``如果是工作不合适就换个，如果是家里其他的因素就尽量解决~有些包袱该放下的时候就要放下，如果一直背着那些包袱行走的话，人生将必然是很累的啊~

祝开心~

朋友人生不如意十之八九..学着去面对就好了,身边的朋友也是你倾诉的好对象