我胃不好 指甲上没小月亮怎么办？

指甲上的小月牙,实际上是蛋白圈,代表人体蛋白含量的多少,关系到身体的健康,正常的长度应该是指甲长度的五分之一,
若小于或没有则提示体内蛋白以缺乏,该进行补充了
具体补充就是多吃豆类食品,及日常的膳食要注意多补充营养
还有如果蛋白过低,时间长了,身体就会出现问题
如果现在没有月牙的话,说明你过去半年里,缺乏营养

好可爱的问题，(*^__^*)...嘻嘻

人那么年轻 等老了在关心这些吧

要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

画一个！！

还得积极治疗胃病。
注意饮食，少吃辛辣油腻。