【口腔】单侧颞下颌关节弹响 现在 另一侧疼痛

你患的是下颌关结稳乱症,病因很多。你应该注意吃饭时不要咀嚼较硬的食物,还有耐爵的食物,不要张口过大......如果症状还是不减轻的话你就吃点维生素B1 B2
如果症状较重,建议你去打一真封闭!

颞下颌关节紊乱综合征，好发于青壮年20－30岁，主要为关节内微小创伤或精神心理因素等多种原因导致。

治疗以保守治疗为主，你现在的情况除了平时吃饭注意点之外建议去医院找专科大夫检查治疗下，一般可以理疗，打封闭或戴牙合垫，我个人觉得戴牙合垫效果较好。
如保守治疗效果不佳则需要手术治疗。

颞下颌关节疾病，可能的话去医院的口腔外科看一下。