这几天人特累，晚上说梦话，咬牙，凌晨两三点醒来满头大汗，请问为什么？？？谢谢。

没什么大碍，白天多补充水分，不要过度劳累，早睡早起就行了。

晚上说梦话，咬牙这都是因为白天太累的原因导致的，有些人因为白天累还会打呼噜~凌晨两三点醒来满头大汗是出虚汗，这个没什么大碍的，你只要白天多喝水，多注意休息就好的

据有效的医疗诊断：您目前所描述的状况属于神经性紧张，个人建议及时舒缓神经或就医，方可解除此状态。