好又多里面卖的全麦面包一片到底是多少卡路里
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 17:44:17
好又多里卖的全麦面包一片到底是多少卡路里。早餐吃会发胖吗
70卡左右。。
放心吧,只要不吃太多(一吃吃个一斤。。- -|||),全麦面包不会让你发胖的,富含纤维,对身体还有好处。
而且还有一点就是,早上吃东西是最不会引起发胖的,就算你吃到很撑也不会,关键在于你晚上那顿。
所以不要去计较一片面包的热量了,真的不重要。
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70卡左右。。
放心吧,只要不吃太多(一吃吃个一斤。。- -|||),全麦面包不会让你发胖的,富含纤维,对身体还有好处。
而且还有一点就是,早上吃东西是最不会引起发胖的,就算你吃到很撑也不会,关键在于你晚上那顿。
所以不要去计较一片面包的热量了,真的不重要。