老犯困...

原因有三个：
第一，季节变化了，秋天本来就很容易让人犯困的
第二，刚刚休完中秋，刚来上班很容易让人打不起精神来
第三，一天睡8个半小时，有点太长了，睡得太多和睡觉的时候空气不流动，人也会没有精神的

为了克服犯困，有三个办法：
第一，喝咖啡或者是茶
第二，呼吸一下新鲜空气
第三，早起冲冷水澡（容易感冒，建议别使用）

我上班时也经常犯困，后来朋友推荐我食用鳗鱼蛋白多肽系列的产品，现在好多了。鳗鱼蛋白多肽有含片、粉状、胶囊，不过我都食用含片。它是一种快速营养的食品，困了、累了都可食用！

多肽不仅有蛋白质的营养，而且还有氨基酸的功能。多肽具有用量少、见效快、无副作用，特别是鳗鱼蛋白多肽被业界喻为快速营养补给站，鳗鱼蛋白多肽是应用生物工程技术从俗有“水中人参”之称的淡水鳗鱼中提取活性物质——多肽氨基酸，经过科学配方，在GMP条件下，精心制作成的含片，保持原生肽，快速营养，无过敏性。（来源：中国渔业多肽网）

可能营养不良引起的