吃什么可以把青春痘消掉5555~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/09 04:09:04
本人上初二的时候青春痘肆虐~~
被班上人嘲笑~~
问吃什么可以消掉这可恶的东西~~
还有要注意什么~~~

必须要先找到青春痘的起因,对症下药,才可以药到病除。
有青春痘有可能是因为:1.内分泌失调,2.消化不良。3,身体内有毒素

早上空腹喝一杯水,有助于排除一宿的毒素
还有就是预防便秘,每天和蜂蜜
洗脸的时候,要彻底的清洁毛孔内部的垃圾
少吃辛辣食品,避免油炸,和腌制食品

没有什么专门的食品可以祛痘,但是多多注意,就可以康复
不要乱涂乱抹一些祛痘的化妆品,还有就是不要挤痘痘,防止留下疤痕
用一些控油祛痘效果好的洗面奶或者霜,单一的使用,最好是大牌子,值得信赖的,纯天然的牌子

青春期长青春痘是很正常的,千万不要因为急于祛痘,而乱投医。否则欲速不达
还有就是生活习惯很重要,早睡早起,不能熬夜。多喝水,就可以排毒
多吃水果和蔬菜。

有可能是内分泌不调`
建议你可以多喝点清火的茶,比如菊花茶和金银花茶,都是可以的。

尽量不要用太多的化学化妆品

祛痘是非常艰巨的工程,要加油啊·

我曾经也一度的长痘,也试了不少的方法,后来在药店买了瓶药药来吃,效果超极棒!名字看好了:清热暗疮片90片/瓶,两瓶一疗程搞定!如果觉得不够好可以巩固,是纯中药的,广东王老吉产!

吃蜂蜜 排毒养颜 加绿茶 或决明子 效果很好

吃苦瓜~

是不是学习压力大了,释放下压力可以减少些。