哪些水果吃多了会长胖的？

绝大多数水果中的糖属于单糖中的果糖，此糖是天然糖类中甜味最高的糖，其分解快，合成脂肪的速度也快，多吃易胖。
导致长胖的原因之一是摄入了过多的热量，芒果，荔枝，红毛丹,龙眼,柿子,石榴,葡萄,西洋梨（凤梨）,榴莲,香蕉等水果热量丰富，多食易胖。但值得注意，每一种水果都有其营养价值，富含维生素，纤维素及矿物质，应适当摄入，维持生理平衡。
如果想瘦身，可选用柠檬，番茄，葡萄柚，苹果等热量低的代替其他水果。

高糖份的,比如西瓜

高热量的水果吃多了都要长胖
榴莲，芒果，荔枝等等