我身高168,体重58公斤,很烦恼,怎么减肥啊

卡路里高的食物少吃，多喝水，多吃水果，坚持下来能健健康康减肥肉

有时间最好去游泳，因为游泳可以减点你身上多余的肉肉，可以保持你的曲线美，呵呵，我以前不喜欢游泳，觉得胖胖的穿游泳衣不好看，但我游了一个月，在加上控制饮食，很轻松瘦了20多斤

你的bmi值只有20.55，正常啊…在正常范围内还偏瘦，太瘦也痛苦啊…真羡慕你这样的标准体型

对女生的体重没概念啊

啊？这位mm你一点都不胖，标准身材噢。女孩子有点肉肉很好看的。我现在就是58kg 163cm 别人还总说我这种身材就是刚刚好的呢，比例好就ok了。你看那个韩国明星宋慧乔，也是有肉肉型，咱们现在都说丰满型美女。太瘦不好看。
如果你真想减肥，可以从食量上控制，很见效，可是对身体也不好的。我现在就想通了，胖点我也很漂亮，没什么大不了。
所以，你就不要烦恼了，还有我给你垫底呢。嘿嘿

你不是很胖啊。