男人怎样快速减掉胸部的脂肪啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 07:28:16
我19岁，身高175CM，体重150斤，我的胸部和肚子很多肉，胸部好像刚发育的小女孩，都有点凸起了嘿嘿。还有我的肚子也很大，成将军肚了。请教高人怎么快速的减掉这些部位的肥肉啊。

兄弟啊！！！！！

控制吃麦当劳and肯德基……什么巧克力、方便面、冰欺凌也最好say byebye!!!

慢慢来~~~减肥真的不能急~人家都说:一口气吃不成一个胖子~又有谁一口气减成一个瘦子丫！！！ 什么一个月快速减肥，那是病态的减肥 >_<!!!
减肥要有决心！有毅力！看你这身高体重又不可怕的咯~~~坚持控制去吃那种激素、高热的食物什么大胸、大肚都会平坦的o(∩_∩)o ！！！

加油哦~~~

你晚上肯定偷偷吃零食了吧？小心长肉啊！甜的少吃，多运动就OK啦