这些天很瞌睡该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 22:36:33
我是高中生,这几天突然很累,影响学习,我该怎么办?

晚上不要熬夜,早睡早起,注意饮食营养,加强体育锻炼,快速的方法就是在太阳穴上擦点清凉油。也可以喝点咖啡和茶叶。关键是不要熬夜,因为人的精神是有限度的。祝你学习进步!

能怎么办呢 早睡早起吧

买点补品补补身子

实在不行 回家休息几天

身体是革命的本钱 你说呢

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耀耀知道 谁与争锋
最佳我的~~~

继续睡