UC知道做广播体操算不算剧烈运动？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 02:47:01
上上个星期被猫抓了一下，去打了狂犬疫苗，已经打了3针了，可是最近我们要进行广播操比赛，现在每天中午都要练广播体操（中学生广播体操），回来后满头大汗的，大概跟天气热也有关系，这个算不算剧烈运动啊？
不算，广播体操多数动作是站立的肢体活动，没有长时间的奔跑或跳跃运动，一般心率不会突破120次每分钟，属于中低强度运动。出汗是因为在室外做操的缘故，不代表做操就是剧烈运动。
不算
不算,每天做1-2次广播体操是最好的.
做广播操是算不得剧烈运动滴
当然不算啦
不算