早晨喝过豆浆后肚子发胀,是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 16:24:05
是家庭豆浆机自己做的

偶然现象的话很正常.
豆类中含蛋白酶抑制剂,植物红细胞凝血素,植酸,胀气因子,豆腥味(脂肪氧化酶)这些抗营养因素.肚子胀可能由这些中的一个或几个引起的.
我认为主要是胀气因子引起肚子胀.但一般大豆制成豆制品时,胀气因子已经被除去.你可能喝得频次或量比较多.早餐不建议常吃一种,多换换种类

豆浆喝多了的常见病,具体原因好像是人体无法承受太多的蛋白质