关于抑郁症焦虑症

你需要心里疏导一下了。有个什么问题往往苦思冥想，久久挥之不去！所谓久思伤脾！有点反胃什么的症状在所难免。
给你几点建议，望你从中解脱：
1，经常去参加体育健身，比如参加健身俱乐部什么的，和有活力的年轻人再一起。想快乐就和快乐的人再一起！
2，通常患抑郁症焦虑症的人，情绪骄躁，很不耐烦。你不妨隔三差五去优游泳，多交点朋友，学会开口和陌生人讲话！
3，少看电视，多与家人，朋友沟通，帮家人分担家务，和睦相处。
4，避免熬夜，早睡早起。
5，有机会多和孩子门相处，你也会很阳光！
中国人思维过度，世人皆知道！其实生活就是那么简单，快乐生活享受每一天！
美林，雷曼都倒掉了！你还有啥放不下？？舍不得你的一亩三分地吗？？没啥大不了的。。。L乐起来再说吧！

不是心理疾病,是慢性咽炎吧....

1楼的别乱说
据我了解，抑郁症是有这样的症状的，你最好去咨询一下心理医生，不过我想百度知道上的回答应该可以帮你寻找正确的方法

找医生啊

你的情况可能是由心理因素引起的躯体化障碍疾病，也可能是由咽炎导致的心理障碍。
我建议你先去耳鼻喉科检查一下，看是不是有咽炎，如果有，那就在治疗咽炎的同时克服抑郁和焦虑情绪，最好征求一下心理医生的意见。