在月经期间可以喝茶花粉么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 08:04:05
我的月经是比较准的，最多不会超出4天。但是看网络上有人说喝花粉喝得最后变月经不正常了，感觉很恐怖！我可不希望月经不调啊！到底花粉会不会使人的月经从很好变成不调啊？希望大家帮助！
我原来是长期便秘那种，两三天才会一回，两年前开始喝蜂蜜，但总感觉见效很慢，可是不知道是现在生活过规律了，还是什么别的原因，便秘缓解了不少。我想问如果我用蜂蜜和花粉一起喝可以么？会营养过剩么？我23岁，会不会太小啊不适合喝这些呢？

经期女性不宜喝茶时期 。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。

千万不要喝可乐和咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好.等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用.至于可乐吗?会肥的喔
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
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你的便秘的缓解与你和蜂蜜也有很大关系的，生活有规律也对你的内分泌与便秘有很大的帮助的。花粉最好与蜂蜜分开喝。