一天也没做什么，就是浑身酸痛感觉比较累为什么呢？

太过放松,跟不上以往的生活节奏就这样

什么都不做，身体的一些器官得不到锻炼就会退化，同时就会有疲惫的感觉，这种感觉与刚大量运动后的感觉是不一样的。所以建议要经适量的常锻炼身体，百益而无害，何乐而不为？

就是这样子。什么都不做， 身体的一些器官得不到锻炼就会退化，同时就会有疲惫的感觉，这种感觉与刚大量运动后的感觉是不一样的。所以建议要经适量的常锻炼身体，百益而无害，何乐而不为？呵呵，楼上说的对

应该是用脑过度，，多休息休息就好了