我还有希望扣篮吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 00:39:03
我93年出生的,身高1.68米,50米6.4秒,立定跳远2.7米,兴奋的时候碰过学校的框,不过只碰过几次。 还有希望扣篮吗???能的话 怎么训练?

你的身高能碰筐厉害,弹跳不差,如果以前没有专门练习的话,练习一下应该还有提升空间,最简单的练习是跳绳,摸高和蛙跳,蛙跳要尽可能远。你家有杠铃的话练练负重深蹲,还有韧带拉的开些,这样不易受伤。扣篮的话你的身高还是不太容易的,但不是没可能,总之谋事在人成事在天,你能做的就是多练,祝你好运。给分哦

现在才15岁
还很有潜力的
我十四岁到十七岁 每年平均长7CM 总共长了20CM 从1.60M到1.80M
如果能碰到筐
那差不多还有10~15CM左右 就可以灌篮了
如果可以锻炼一下 增加一些腾空高度
再长长个头的话
扣篮是没有问题的
相信自己
只有想不到的 没有做不到的

如果你的手不够大的话,就很难了。
不过说实话,1.68能摸框很不错啊,就算不能扣篮,你练球的话也会成为超级后卫的。记住,后卫不比小前锋,速度的重要性要远远大于弹跳!希望你努力!!!

你才十五岁,至少能长到2米,所以你只要努力训练就能当小前锋。你有爆发力嘛 扣篮就没问题了

一切皆有可能,多练练弹跳!平时有空就摸高

能,多练跳,1。68能碰框就很不错了。努力