减肥期间偶尔大吃一顿要紧吗???会不会迅速反弹???

没事，只要你第二天采用流食的办法补救一下影响不大，不过饮食最好合理定量，暴饮暴食和盲目节食都不利于减肥。减肥要持之以恒，是对你毅力的考验。祝你成功。一起加油！

大吃的当天当然会胖啊，但是第二天只要努力少吃点没问题的，我有时也会那样，时间长的节食会很馋的，偶尔放纵一下可以的，像对自己的一种奖励

偶尔没事。