睡觉醒来，心情烦躁

我在平时午休时，醒来后内心总有种烦躁的情绪，并且暴躁，看什么都有点不顺眼，但过几分钟后这种心情就没了，
这种情况尤其被人吵醒的时候更加容易出现，
请问下这是为什么？
而且特想打人，这就不正常了吧？

心情烦躁....... 心情烦躁！ 心情烦躁~~~ 心情烦躁... 睡觉起来老是会烦躁心情不好是什么原因啊 心情烦躁时怎么办？ 心情烦躁要怎么办... 心情烦躁怎么半？ 心情烦躁怎么办！！~~ 心情烦躁怎么解决?