怎样在短跑比赛中取得好成绩

首先你有好点的实力 不然很难
跑步的时候 短衣短裤 提高速度 用脚尖跑步 身体前倾 手臂频率加快 这样脚的频率自然快 这是肯定的

爆发了，对。。你要压线，然后手臂摆动加速，最好喝coffee，我以前是高中的100米短跑王

起跑时压哨。穿一双好的钉鞋。练习最重要。在跑前想点让你兴奋的事，兴奋剂的效果阿。

跑前喝杯咖啡,听首劲暴的音乐,你准会跑好.祝你成功！