硫酸镁加红糖 减肥有没有害处

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减肥原理——硫酸镁口服不易被肠道吸收，停留于肠腔内，使肠内容物的渗透压升高，肠腔内保有大量水分，容积增大，刺激肠壁增加蠕动。有效清除肠道内毒物、排除便秘。
红糖含多种人体必须氨基酸，能合成人体蛋白质，支援新陈代谢，能快速补充体力，增加活力，其中的“糖蜜”还具有强力解毒功效、由于红糖具有益气养血，健脾暖胃，活血化瘀功效，因此在这个配方里的红糖到中喝硫酸镁的作用，让身体更容易接受

基本上来说，硫酸对人体没什么好处，你还是不要这样吃。