我发觉我总是活在抑郁中,不知怎们办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 03:33:50
我现在大四上期,发现自己白活了21年.大学四年,什么都没有学到.什么也不会,什么也不懂.
当我回首看这过来的21年的时候,感到巨大的落差.我曾经被夸天才无数次,我在很多方面都达到了一般人需要通过相当努力才能达到的水平.但是我从来没有在任何一方面做过一点努力.即使这个大学也是莫名其妙就考上了.很多人都羡慕我说可以不费力地做到XXXX,但这些话我想起来都刺耳.而尤其是到现在我才发现,即使天赋再高有什么用?有哪一样东西达到了专业水平?即使自己学的英语专业,3年来荒废了,也就勉强及格而已,有什么用?而且我现在已经根本丧失了"努力"这种能力,这真的让我绝望.我从来没有如此恨过自己不争气,因为21年来从来没有遇到过就业的压力.
也不知受了什么影响,从小到大生活在自己的世界里.对周围一的切都完全淡然.(真的是淡然,除了性欲,就跟和尚没啥区别了)父母也溺爱我(没有要怪他们的意思).说难听点,现在还生活不能自理.对人情世故一点不懂.
现在知道在这个社会上一定得多交朋友,可明白这个的时候才发现,即使在学校这个小地方,也基本处于被忽略的对象.深深地感觉到融不进这个社会因为现在才发现自己真的是一无是处.没人愿意理睬我,因为对他们也没有意义.
整个大学3年的时间我都处于逃避状态,等大3下期开始正视自己的未来的时候试图想开始正常人的生活,发现已经遥不可及.然后变得说话小心翼翼生怕说错.现在已经发展到每次跟一个不太熟的人对话后都会反复推敲刚才的话里面有没有什么东西把别人得罪了.对别人的不合理要求也接受,并感到除此之外没有办法.
有时候我也觉得要培养自信.可是在这么个一环境下,我真的不知道自信从何而来.因为没有地方证明我,我也没有什么可以证明的.所以这种自卑并不是空穴来风.
在想多了的时候会越发的觉得绝望.因为实在看不清前面的路.以前我就有过自杀的试图,但是没有成功.而那时的我还处于封闭状态,觉得这个世界没意思.现在我发现这个世界美好了,却有一种更绝望的感觉.
我真的不知道该怎么办了.

你给自己压力太大了,多看到自己的优点,别拿自己的短处和别人的长处来比较,放轻松点儿~

怎么想就怎么做啊

迷茫恍惚只是一时。人活有时也是一时。

是谁说。什么都会过去。尤如我们被期许的年华。

生活带给我们的有痛苦 也有欢乐 寻找属于自己的欢乐 不要沉迷于琐碎中 你不打开自己 你就接纳不了别人 接纳不了快乐