汤是饭前喝好，还是吃饭的中间喝对身体更有益？

胃中含有胃酸，起到消化的作用，汤在胃中都会稀释胃液，喝汤要适当。
饭前适当，可润肠，如果想减肥，喝大量汤或水，胃液稀释，胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，食欲下降。所以减肥。俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤,越喝越胖”,一般吃饭过程中喝点汤其实喝得都不多。最不好的是汤拌饭吃，胃酸被稀释后，不利于消化，容易消化不良变胖。

看个人了，一般来说，汤水是饭前喝一些好，起到润肠作用，吃饭的中间只要喝的不多，就不会冲淡胃黏膜，不会影响消化，我就是边吃饭边品一些汤水，不是灌肚子那种，汤水点到为止

汤水问题广东人最有研究了！！ 老火汤我们一般都是饭前半碗饭后半碗这样的。吃饭的中间觉得渴也可以喝点，但一般都不让喝太多，说是就这样把米饭冲下去对胃不好。

外边吃饭一般先喝广东靓汤

看你喝什么汤了，比如孟婆汤是什么时候都不能喝的呵呵！

饭前喝对身体好.