急！！！让她如何再信任我？

从你的话中得知你们的关系本一直很好，这就没什么大问题了
其实你应该感到高兴才是，我是女孩，我相信你女朋友听到你说你朋友交你怎么去牵女孩子手之类的事情，她当时第一个想法肯定就是怕你是在玩他，而不是真的喜欢她，你说她能不伤心吗？
呵呵，没事，既然她喜欢你，你也喜欢她，那一切就很容易搞定，她现在对你产生怀疑，所以你做事千万要小心，处处要为她着想，她现在虽然不理你，但我相信她随时都在关注着你，因为她喜欢你，所以你一定要好好表现，让她相信你没有骗她，你是真的喜欢她
我相信你女朋友现在也很期待看你的表现，看你是不是真的喜欢她，所以你一定要好好表现哦！
但你要切记，千万不能再听朋友指点，你要自己想办法，要知道你是一个大男人，看得出你很单纯，所以我相信你很快就会和你女朋友和好的，知道为什么吗？呵呵，就因为你太单纯，其实有时坏事也可以变成是好事，这次和你女朋友和好后她一定会更加信任你，因为她知道你什么都会给她说的哦！
笑口常开，好彩自然来哦！

找她好好谈谈。告诉她你的真心想法。只要你的心是真诚的，你的表情就一定是真挚的，你的语言一定是恳切的。这是最好的重拾她的信任的办法。

在她说你朋友教你什么什么的时候你应该说：遇到你之前我是被别人教的。但是遇到你之后，我觉得拥抱你是发自内心的。然后加倍对她好，她再说后要怜惜地拧她的脸蛋。千万不要对她反复说那个感到沮丧或者不耐烦。

不过你也真是的，什么该说什么不该说都不知道。。。唉，那些话都是女人的大忌。

说实在的，男人谁没有过冲动的时候～不要谈起以前你对女性是多么好奇～！切记！

这个帮不了你，
信任是长期建立的，但是信任的消失可能就是一瞬间的事。
你现在就是要从头开始了。
就假设自己刚认识她，从头开始追她，用自己的诚意慢慢打动她。
别人不是傻子，是真是假，时间一长就会看出来了。
现在你急也没用，慢慢来吧。
真正喜欢就努力去追求。别放弃。这年头遇到个真心喜欢的女孩，真的很不容易。
希望我的回答对你有点启发，这事只能靠你自己的实际行动。不能总听别人的，叫你怎么做就怎么做。男人应该有自己的打算，自己的主张。
希望你成功。