刷屏率多少合适

调到最高就是了，没有什么严格要求，但是如果显示不了，那就取消就是了。正常来说，17寸，可以设置为1027*768，85HZ，这样才不会闪动。

越高越好，能起的话起85.。

纯平75有点高。这个还跟你的显示器品质有关。
一般65左右即可。
太高了加速显示器老化。

刷新率越高越好

普通显示器，建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速显象管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。而且要提醒你的是，现在的彩显保护机制比较完善，若将刷新率调的超过了最高值，会黑屏，不过一般稍候又会跳回原来的设置。但一些杂牌或是较老的彩显，盲目将刷新率调的太高，会导致显象管烧毁。切记！

液晶彩显利用“通电时排列变得有序，使光线容易或者能够通过；不通电时排列混乱，阻止光线通过”的这种物理特性，而制作成的显示器；就技术而言，液晶面板包含两片精致的无钠玻璃素材，称为Substrates，中间夹着一层液晶；当光束通过这层液晶时，液晶本身会扭曲呈不规则状或按顺序排列，来阻隔光束，或使光束顺利通过；
LCD具有固定的分辨率（也叫最佳分辨率），只有在这个固定的分辨率下，LCD才可获得最佳画面质量；因此，分辨率并不是越高越好，而要与显卡的参数相互匹配，才能达到最佳画面效果，这一点与CRT有所不同；
由于LCD不存在扫描过程，所以画面几乎是同时形成的，即使刷新率很低（如60Hz），也不会出现闪烁现象；
因此，刷新率只是LCD的一个微不足道的“参数”，一般可使用较低的刷新率，以减少LCD电源的能量消耗，保证其工作的稳定性和可靠性。