我16岁了身高还只有1.5M多1点有什么办法可以让我长高吗？

很大程度上是遗传的缘故
。。。游泳！对长高有帮助 没错
还有就是多吃吧 能吃才能长 我一米八的个儿就是一点一点吃出来的
你才16岁还有的长
加油 加油 加油 加油！！！

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，每天要补给充分的维生素。
8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：跑步、打球、吊单杠。
10、多吃生菜：如红萝卜。

饮食：多喝牛奶，吃胡萝卜；以前网上流传一个偏方是生胡萝卜加煮黄豆，就象零食一样吃，我试过一段时间，不过没效，可能是骨骼已经愈合了

医学：可以去医院测下骨龄，中医好象有可以长高的秘方，我同学吃过，长了2公分，那时侯她已经18岁了。不过这要看骨骼愈合没有，就是还有没有增长的空间，不过16岁，应该还是很有希望的

运动：篮球，羽毛球，跳绳，网球，游泳，愈加里好