我的毛病是肠炎么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 09:03:31
我初中时 胃不怎么好 老是痛 去医院又看不出什么病 高中时好了 但一直坏肚子 现在大学了 坏肚子的毛病似乎严重了 几乎每天早起都要去厕所蹲坑 很是不爽 现在我都怀疑自己营养不良了 还会掉很多头发 很郁闷 谁能帮解决以下 最好能告诉我吃点什么食物会好 感激不尽

每天大便只有一次的话,是正常的。
保持有节奏的生活习惯,除了正餐不要吃零食,碳酸饮料别喝,吃饭尽量荤素搭配。
脱发一般都有心因,是不是有什么很让自己焦虑的事情?放松心情
如果在大学的话,就还年轻了,不用太顾虑的