我是高二的学生 星期天就要进行800的决赛了 到时候应怎样跑啊！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 14:00:30
我已经锻炼了1个月了 还有什么要注意的吗！ 跑时应用什么样的速度！

重在参与。
看样子，你不是行家，虎虎你。
别跟跑，根据自己的情况尽量快。
报到前，喝杯糖水，一来增加体力，二来着急上厕所，跑得快。
借跑鞋，必须合脚。觉得硌脚就算啦。