吃完饭就困是为什么？？

很正常，人体里面的血糖支持着人体活动的能量，吃完饭后，食物慢慢转化为血糖，那个时候人就比较乏一些，稍微休息下就好了，如果不想那样的话，在条件允许的情况下，饿了再吃，一次别吃太多，少吃多餐，那样还可以保持体态

很正常。胃部消化需要更多供血，脑部就会供血不足导致头晕困乏。吃过饭不要立即睡，做些轻微的运动，慢走等等，尽量不要进行读书等需要靠脑力的事情。吃过午饭睡半到一个小时是很健康的。

因为饭后的消化使得脑部的供血就不足

脾虚，调动了脑部血液，所以就困