帮帮我的噻~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/29 23:40:21

我是女女身高1.68（去年体检） 14了今年上初二去年的时候就71公斤今年是 68公斤我还能瘦马？这个年龄减肥好不好呢见到多少斤就算ok了呢？

呵呵，我跟你一样高，43公斤。你应该控制下饮食。多吃绿色蔬菜，少吃巧克力等一些热量高的食品。另外你这个年龄，用一些大人的减肥方法是不太好啦。照着我说的多吃绿色蔬菜去做吧！

以风吹倒为准
你看是想以几级风吹倒啦

为什么要瘦呢，你现在不是减肥的时候

要减的，肥对身体不好。但要注意方式方法，减到丰满就行，窈窕最好