醋与黄豆

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 01:37:41
我在很多关于醋和黄豆的资料上说;
醋泡黄豆的方法:
1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋)
2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。
4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,
这个认可吗?

是否在瓶子里泡上一个月后就可以吃,还是边泡边吃?
我有个九阳的豆浆机,我每天早上豆会弄一杯。有没有那为朋友对这方面认识清楚的?和豆浆每天什么时候喝最好,里面需要加些什么东西?
我不太清楚这方面的知识,如果有那位朋友知道,请告诉我。

豆浆做好后2小时候内喝最好,其营养成分最高。喝的时候不用添加任何东西,比如糖、蜂蜜之类的都会破坏其营养。其实豆浆的营养成分比牛奶还高,而且也更合适国人的体质比牛奶容易吸收。
至于醋豆,我泡着吃过,我是为了减肥,是用陈醋泡的,详细的制作方法和使用方法有兴趣可以找我哦!希望有帮助到你

醋泡黄豆的问题,有一点与你做法不同,即2、3之间应把黄豆炒炒熟,生黄豆里有种不好的东西,不宜直接吃的。
九阳豆浆机做豆浆,每天还是作为早餐喝比较好,可以参考豆浆机附带的配料表加各种杂粮做成五谷豆浆,就不必除渣了。我家有时加玉米渣,挺香的,有时再加点枸杞子,颜色变成橘红色,也有营养。