我是什么症状，是气虚么？什么类型的？还是亚健康的表现？？？

久卧伤气：过度卧床，易使肺缺乏新鲜空气的调节，肺的机能不强健，而肺主一身之气，所以人体的“气“由此受伤；
久坐伤肉：长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力；
你这是缺乏锻炼而引起的，想改善的话就多运动吧。

你是气虚，中气也虚，可服用补中益气丸，主治：补气健胃，气虚乏力，试试看，服用几天，如不上火，就可继续服下去，最少要一二个月才能见效，平时要多吃些有营养的食物，如 鸡蛋 牛奶 鱼 三鸟 牛肉。

你好！先排除你是不是有妇科病（有很多妇科病都有你描述的症状）！再次你是做什么工作的，如果你是长时间接触电子设备内或者长期蹲坐着站着！也会这样！
建议：
1多多锻炼！（什么锻炼都行）
2多吃含VC多的水果（尽量不要吃药物和果汁多）适量吃一些海产品
3如果可能的话你可以吸吸氧气（买个制氧器）
4玩！（旅游、爬山、滑船）

根本不是气虚不气虚的问题，一个字——就是“懒”！

对待自己太矫情了，三十岁不到的人身体就这么个样？有时间去医院检查检查自己的脾脏，如果没有问题，建议你合理搭配调整自己的饮食，注意适当的进行体育锻炼，不要吃什么补品之类的东西，饭你都不吃了，吃那些有用吗？注意调整自己的心态，给自己树立一个健康积极地状态！

回答补充：掉头发说明你的身体已经有些轻度的营养匮乏了；大便也不利是你的肠道蠕动不够，饭都不吃了你还拉什么呀？！体力不好明显的是缺乏运动导致的。身体慵懒是脾脏肿大的一种最直观的症状，如果你的工作环境有毒素类的影响，建议你通过检查排除这个因素。综合以上的各类情况，其直接的导致你身体的状态进入了一种恶性循环，不爱出汗是你身体的内分泌失调的外在表现，你这已经不是什么气虚了而是体虚，还是按照我的方法好好的调理调理自己的身体吧，不要拿自己的身体太“娇贵”了，适当的运动是很有必要的，排除脾脏的问题，相信我的方法对你会有些效果的！